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塩化マグネシウム 使い道
2023/ 03/ 11
・ にがりとして豆腐作りなどに使います
・ 肥料等の製造
・ 電気分解による金属マグネシウムの製造
・ 凍結防止剤、防塵剤、防火剤製造の原料
・ 浣腸液等の製造
エプソムソルト = 硫酸マグネシウム = MgSO4
マグネシウムフレーク = 塩化マグネシウム = MgCl2
塩化マグネシウム 使い道
・ 入浴剤として利用しています
・ 炊飯の時に使っています
・ 喉の調子が悪い時にウガイしています
・ 主に入浴、シャンプー、洗濯に使っています
・ 肩こりや脚のつりに入浴後にスプレーして塗布しています
・ マグネシウムオイルとして使っています
塩化マグネシウム風呂 デメリット
塩化マグネシウム風呂での追い炊き、洗濯はできますが非推奨になっているようです。
一般的なバスソルトや硫黄成分の入った温泉系の入浴剤に比べれば風呂釜等への影響やリスクは小さいのですが
繰り返し使用することで金属の錆びや劣化を起こす可能性は十分にあるようです。
塩化マグネシウム 効能
・ 体のあちこちの攣りがほぼなくなった
・ 眠りが深くなった
・ 疲れにくくなった
・ 爪が割れにくくなった
・ 肌の弾力性が戻った
・ 朝の目覚めが良くなった
・ 持久力がついたようだ
・ 筋肉の質が柔軟になった
・ 頭皮にできていたものがなくなった
・ アレルギー性鼻炎が改善した
・ 便通が良くなった
マグネシウム不足 症状
・ 集中力の低下
・ 記憶力の低下
・ こむら返り
・ まぶたのピクピク
・ 骨粗しょう症
・ 高血圧
・ 心筋梗塞
・ 動脈硬化
・ 疲れやすい
・ だるさ
・ 食欲不振
・ 気分が落ち込みやすくなる
・ イライラ、頭痛、不眠、不整脈
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