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省エネ 節電 ポイント まとめ

2022/ 08/ 05
                 
電気料金の値上げやエネルギー不足が社会問題になっています。

あまりにも多肢に渡り値上げが続き家計のやりくりに悩まれている方も多いのではないでしょうか。

改めて省エネ・節電のポイントを簡単にまとめてみました。






リビングの省エネ・節電

照明 
・ 不要な照明をできるだけ消しましょう
・ 省エネにはLED照明への交換ががお勧め。

テレビ 
・ 画面の輝度を下げましょう。必要な時以外は消しましょう。

パソコン 
・ 省電力設定を活用しましょう

掃除機
・ 紙パック式の場合は、こまめにパックを交換しましょう
・ 日中はできるだけモップはホウキを使いましょう

エアコン
・ 室温は28℃を目安に設定しましょう
・ 冷房は必要な時だけつけましょう


キッチンの省エネ・節電

冷蔵庫
・ 冷蔵庫の設定を控えめにしましょう。※食品の傷みに注意
・ 扉の開閉の時間を出来るだけ減らし、食品を詰め込み過ぎないようにしましょう
・ 壁との間に適切な間隔を空けて設置しましょう
・ 省エネには目安容量を知り冷蔵庫を選びましょう

炊飯器
・ 早朝にタイマー機能で一日分をまとめて炊いて、冷凍庫や冷蔵庫に保存するようにしましょう

電気ポット
・ お湯はコンロで沸かし、ポットの電源は切りましょう


お風呂・サニタリーの省エネ・節電

温水洗浄便座
・ 温水のオフ機能、タイマー節電機能を利用しましょう
・ 上記の機能がない場合、使わない時はコンセントからプラグを抜きましょう
・ 温水便座には貯湯式と瞬間式の二種類があります、その特徴を知り製品選びや省エネの参考にしましょう

洗濯機
・ 洗濯機の容量の8割を目安に、まとめ洗いをしましょう


暖房の省エネ・節電

暖房機全般
・ 室内の温度設定を20℃にしましょう。寒さを感じる場合は厚着をしましょう
・ 外出時、就寝時、人がいない部屋の暖房は無理のない範囲で控えるようにしましょう

電気ファンヒーター
・ フィルターをこまめに掃除しましょう
・ こまめに温度設定をしましょう

ポータブル電気ヒーター/電気パネルヒーター
・ こまめに温度設定をしましょう

電気カーペット
・ 人のいる部分だけを温めるようにしましょう
・ 温度設定を低めにしましょう
・ 床に熱が逃げないように断熱マットを敷くと効果的です


待機電力の省エネ・節電

プラグをコンセントに差しているだけで消費する電力のことを「待機電力」といいます。
待機電力を消費する代表的な電化製品にはテレビ、ビデオ、CDプレイヤー、ステレオ、電子レンジ、エアコン、パソコンなどがあります。

待機電力
・ リモコンではなく、本体の主電源を切りましょう
・ 長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜きましょう


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#省エネ #節電
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