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コントレックス 最安値
2023/ 01/ 20
コントレックス 効果
コントレックス 効果 副作用
体質によりコントレックスが合わない場合は下痢になることがあります。
最初はコントレックスを大量に飲まず少量ずつ飲んで体調を確かめたり体を慣らしていくのがお勧めです。
コントレックスを含む硬水の副作用としては
・ お腹が緩くなる
・ 和食の調理には不向き
また、腎臓の病気を患っている方には硬水に含まれるマグネシウムの摂取により腎臓に負担がかかるリスクがあります。
特に腎不全の場合はカルシウムの過剰摂取になったり、高マグネシウム血症といったリスクがあります。
高マグネシウム血症では筋力低下、低血圧、呼吸障害などのリスクもあり重症の場合は心停止に陥ることも。
高マグネシウム血症、高カルシウム血症、腎機能障害の方は硬水を飲まない方が良いでしょう。
コントレックス 効果 血圧
コントレックスの成分でナトリウムがありますが、ナトリウムと塩分は違います。
ナトリウムは体に必要なミネラルのひとつで体液の浸透圧を保ったり体の水分量を調節します。
500mlのコントレックスには塩素は入っていないので4.7mgのナトリウム摂取になります。
塩素を含む水道水を飲むよりはよほど健康的といえるでしょう。
ちなみにカップ麺の塩分はmgではなくg単位です。桁が違うほど塩分は高いです。
コントレックス 効果 いつから
コントレックスの効果的な飲み方のひとつとしては
半身浴前や半身浴中に飲むようにしています。
特に前に500mlくらい飲んでおくと汗をよくかきます。
飲むタイミングとしては個人差はあるものの起床時と日中に飲むと良いでしょう。
就寝前に飲むという方もいらっしゃいますが硬度が高いため内臓への負担を考えると就寝前には軟水を飲まれることをお勧めします。
コントレックスの効果はいつごろから出始めるのでしょうか。
口コミやレビューをまとめていますので参考にしてください。
効果.1
目安は一日に1.5Lを一本。
ノルマの量飲むだけで特に運動も食事制限もなし。
だた食事前に飲むようにしてたので、空腹が落ちつき食事量が少なかったかも？！
成果は1.5ヶ月で－6.3kgでした
効果.2
２か月で－２キロです。
朝250ml、仕事に500mlのペットボトル１本。
その代わり、糖分を含む飲み物（缶コーヒーの類）を一切やめました。
だから、水効果というより、糖分を減らした効果でしょう。
中２の娘は、朝250ml冷やしたコントレックスで、がんこな便秘が治ったと喜んでいます。
私自身も便通には効果がありました。
効果.3
コントレックスを飲み始めて2週間です。
お通じが良くなってきました。
体重も2キロマイナスで、下腹がヘコんだと思います。
足のむくみもすっきりしたように思います。
コントレックス 硬度 約1,468mg/Lの超硬水です
コントレックス500m評価 ☆4.49
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