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「栄養・プロテインの選び方」の記事

ボディメンテドリンク 味 成分 効果

2021/04/05                    

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大塚製薬のボディメンテドリンクの成分や特徴をまとめています。ボディメンテに含まれる植物由来乳酸菌B240はタイで飲まれているミヤンという乳酸発酵茶の中から発見された乳酸菌で体調管理をサポートする働きが確認されています体のメンテナンスを日常的に行えるコンディショニング飲料で水分・電解質により体に適切な水分量をサポート体を守る乳酸菌B240の働きにより体調が気になる方や毎日を健康に過ごしたい方にお勧めですボデ...

持久力をつけるプロテイン

2021/03/12                    

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スポーツを続けるときのプロテイン選びはスポーツの種目により大きく異なってくる例えば瞬発力が欲しいのに持久力のつくプロテインを選んでも効果が半減してしまうでしょうし、また逆のパターンでも同じことが言えますね。マラソンや長距離競技、サッカーなど持久力が必要な人にお勧めのプロテインがある。ザバス エンデュランスという名前のプロテインをご存じでしょうか。スタミナ筋力に欠かせないソイプロテインを100%使ったプ...

超回復 プロテイン

2020/08/04                    

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筋力トレーニングで知っておきたい言葉に「超回復」という言葉をご存知でしょうか。私も初めて聞いた言葉で学生時代にこの方法を実践していれば、今の生活ももう少し充実していたかも知れません。筋トレ=毎日ハードトレーニングではありません。超回復期と休息を十分に取ることでしっかりとした体作りを目指せます◆ 超回復とは筋トレ後24~48時間の休息を取ることで起きる現象のことで、休息をしている間に筋肉量がトレーニング...

一目でわかるザバスプロテインの選び方

2020/07/04                    

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美容や健康、筋力維持のトレーニングなどで飲まれることが多いザバスプロテイン「種類が多すぎて・・・」と悩まれている方も多いのでは。ザバスプロテインの中でも特に売れ筋のプロテインの効果をザックリとまとめています。取扱店さんは楽天の爽快ドリンク専門店ですので、ここで紹介しきれなかったザバスプロテインなどは、こちらのショップからお求めいただけます。▼ ザバス ホエイプロテイン100 ココア ▼運動後に飲むのがお...

ザバス ココア 最安値

2020/06/28                    

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ザバスプロテインのココア味ってどこが安いんでしょうね?どうせ毎日飲むものだから少しでも安いショップで買うのが一番賢いでしょう。とりあえず楽天とアマゾンくらいはザバスの価格は抑えておきたいものですね。たんぱく原料として吸収の良いホエイプロテイン100%を使っていますトレーニングの後のプロテイン摂取ポイントに合わせたタンパク質を補給できます7種類のビタミンB群とビタミンCを配合しているのでビタミン不足に悩んで...