「栄養・プロテインの選び方」の記事
- [07/11] 体を引き締める 食事 プロテイン
- [04/05] ボディメンテドリンク 味 成分 効果
- [03/12] 持久力をつけるプロテイン
- [08/04] 超回復 プロテイン
- [07/04] 一目でわかるザバスプロテインの選び方
体を引き締める 食事 プロテイン
2021/07/11No image
体を引き締めたい、筋肉はそのままに減量したい、時にお勧めのプロテインにザバス ウェイトダウンがお勧めただ単に減量するだけなく必要な栄養素をしっかり吸収させながらの減量なので人気の高いプロテインになっている。大豆プロテイン＋ガルシニアエキスを配合したプロテインで減量時に不足しがちなビタミン、カルシウム、鉄分、マグネシウムもしっかりとサポートしてくれる。ガルシニアエキスのガルシニアはマンゴスチンの一種...
ボディメンテドリンク 味 成分 効果
2021/04/05No image
大塚製薬のボディメンテドリンクの成分や特徴をまとめています。ボディメンテに含まれる植物由来乳酸菌B240はタイで飲まれているミヤンという乳酸発酵茶の中から発見された乳酸菌で体調管理をサポートする働きが確認されています体のメンテナンスを日常的に行えるコンディショニング飲料で水分・電解質により体に適切な水分量をサポート体を守る乳酸菌B240の働きにより体調が気になる方や毎日を健康に過ごしたい方にお勧めですボデ...
持久力をつけるプロテイン
2021/03/12No image
スポーツを続けるときのプロテイン選びはスポーツの種目により大きく異なってくる例えば瞬発力が欲しいのに持久力のつくプロテインを選んでも効果が半減してしまうでしょうし、また逆のパターンでも同じことが言えますね。マラソンや長距離競技、サッカーなど持久力が必要な人にお勧めのプロテインがある。ザバス エンデュランスという名前のプロテインをご存じでしょうか。スタミナ筋力に欠かせないソイプロテインを100%使ったプ...
超回復 プロテイン
2020/08/04No image
筋力トレーニングで知っておきたい言葉に「超回復」という言葉をご存知でしょうか。私も初めて聞いた言葉で学生時代にこの方法を実践していれば、今の生活ももう少し充実していたかも知れません。筋トレ＝毎日ハードトレーニングではありません。超回復期と休息を十分に取ることでしっかりとした体作りを目指せます◆ 超回復とは筋トレ後24～48時間の休息を取ることで起きる現象のことで、休息をしている間に筋肉量がトレーニング...
一目でわかるザバスプロテインの選び方
2020/07/04No image
美容や健康、筋力維持のトレーニングなどで飲まれることが多いザバスプロテイン「種類が多すぎて・・・」と悩まれている方も多いのでは。ザバスプロテインの中でも特に売れ筋のプロテインの効果をザックリとまとめています。取扱店さんは楽天の爽快ドリンク専門店ですので、ここで紹介しきれなかったザバスプロテインなどは、こちらのショップからお求めいただけます。▼ ザバス ホエイプロテイン100 ココア ▼運動後に飲むのがお...