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地味にすごい たべこぶちゃ

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地味にすごい たべこぶちゃ


寒い日の一杯の昆布茶 地味に美味しいくて止められない。

たべこぶちゃは、その名の通り終わりに食べられる昆布茶です。

けっこう粉末の昆布茶でも美味しいのですが、最後に食べられるって何だか得した感がアリ


昆布の栄養も多く美容やダイエットにも良さそう、美味しくて健康にいいなら一石二鳥です。


昆布は低カロリーでミネラル・カルシウムが豊富

ヌルヌルだって水溶性食物繊維なので便秘気味の方にもお勧め

ヨウ素を最も多く含む海藻なので代謝の促進にも役立ちます。

グルタミン酸が「いい味」だしてくれています。


朝はコーヒー、昼からは「たべこぶちゃ」で体調もいいみたいです。

たべこぶちゃ」は楽天とアマゾンに売っているんですが内容量が違いますのでお求めの際はご確認を。

梅の昆布茶に人気があるようですが、私は塩の昆布茶派です。



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