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お酒を飲む機会が増えると肝臓が疲れる

[クルクミン] ブログ村キーワード


夏はバーベキューやビアガーデンなどお酒を飲む機会が増えますね。

特に炎天下での生ビールは最高に美味しいのですが飲み過ぎには気を付けてくださいね。


ところでお酒を飲みすぎると翌日に残ったり、体がだるくて疲れやすくなりませんか?

それは、ひょっとすると肝臓の機能が弱ってきているのかも知れません。


肝臓の機能改善に役立つサプリとしてウコンが有名ですが、ウコンの成分であるクルクミンの含有量はちゃんと不足しないように摂取したいものです。

肝臓の機能改善に役立つクルクミンの摂取量の目安として1日に10-30mg×2回となっています。

キューサイ ウコンには、このクルクミンが1粒に30mg入っていますので1日に1粒で十分だと思います。


クルクミンの効果で肝機能の改善は有名なのですがクルクミンには強力な抗酸化作用も期待されています。

歯槽膿漏の改善、関節炎の改善、リウマチの緩和、痛風予防などにもクルクミンの抗酸化作用は効果が期待できるとされていますので、これらの症状で悩まれている方は、一度キューサイウコンをお試しになってみてはいかがでしょうか。

更にクルクミンの吸収を高めるためにパイナップルジュースレシチンを一緒に摂ることで吸収力が高まります。

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