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デトックスウォーター ボトル おすすめ

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デトックスウォーターって知っていますか?

体に水分補給が必要なことは皆さんご存知ですが1日に2リットル近い水だけを飲み続けることは意外と難しいものですね。

そこでいつも飲んでいる水やミネラルウォーターに果物や野菜などの食材を加えて好みのフレーバーを作りつつビタミンやミネラルを体に補給するのがデトックスウォーター

果物を使った場合はフルーツのほのかな香りを楽しみながらジュースに比べて低カロリーで出来上がるとしてダイエットや健康に気を使っている方に人気の飲み物なんです。

ところでデトックスウォーターは海外で流行っていたものが日本に入ってきましたので安全性ではどのようなものなのでしょうね。

よく海外のフルーツは皮にワックスを塗っていると聞いたこともあるので、その効果や危険性は気になるものです。

デトックスどころかポイズンになってしまっては大変なことです。

日本においても残留農薬の問題はあります

デトックスウォーターに使うときはしっかり水洗いしているから大丈夫」と思っていても、実は残留農薬はなかなか落ちてくれません。

よく農家さんのスイカやトマトを井戸水で流しっぱなしのシーンがありますが、ひとつは冷やす目的もあるのですがもう一つは「残留農薬」をよく洗い流すことなんです。

実際に果物や野菜を作っている農家さんは農薬の怖さをよく知っています。
特に畑から直にもいだものはしっかりと水洗いしてから使うようなしてくださいね。
特にトマトなどは農薬が残っていると手が黄色くなりますのでご注意を。

このような残留農薬の危険性を回避するには・・・

デトックスウォーターを作るときのポイントとして

皮をしっかりと剥いてから漬け込む
無農薬のフルーツや野菜を使う
※減農薬は農薬を使っています

など、見た目のオシャレ度は減りますが健康のためには仕方ありませんね。

そんなデトックスウォーターを作るときに便利なボトルがコチラ



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