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黒にんにくの効能 食べ方

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黒にんにくの効能

通常の生の白ニンニクの約10倍もの効能を持つという黒にんにく

見た目も決して良いとは言えない黒にんにくですが様々な効能や効果があるとして健康を意識している方にはお勧めの食材なんです。

まずニンニクと言えば強壮や滋養、体力の強化にも効果が期待できるとしてニンニクを食べ続けています。

にんにく特有のニオイもさほど気にならず冷え性の改善にも良いということで冷えで悩む女性の方にも評判が良い

血液サラサラ効果、免疫力アップ、スタミナアップ、高血圧の予防にも効果が期待できます

血液サラサラなので動脈硬化の予防にも効果が期待できる

にんにくの良いとこどりの黒ニンニクは特に疲れた時にその効果が良く分かり、更に抗酸化作用が通常のニンニクよりも強いのでガンのリスクを減らす期待があります。

とにかく「疲れたな~」を感じたり慢性的に疲労感がある方には通常のニンニクも良いが是非、黒ニンニクをお試しいただきたい。


黒ニンニクを食べた時の感想は「少し酸っぱさ」を感じるかも知れませんがニンニク特有のニオイが少ないのでフルーツ感覚でお召し上がれます

皮をむいて一日1~2片食べてください。

実際に黒ニンニクを食べている方の総合評価は → ☆4.59

男女ともに30代以上の方に評判が良い食材です

実際に食べている方の感想を簡単にまとめてみると・・・

・サプリメントのように化学合成されたものよりも自然のものが安心感があります、酸味とコクがあり何個でも食べれそうです

・値段が安ければ食べ続けたいんですが・・・今は金欠なのでよほど疲れた時だけで食べています

・山登りをするときにパワーをもらっています

・食べた後にニンニクのニオイが残らないのが実に良い

・黒にんにくサプリと迷いましたが、やはり自然のものが良いと思い買っています。血圧が高めなのでしばらく続けたいと思っています

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