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血圧計管理のメリット

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血圧に不安を抱える方に自宅で簡単に血圧チェックができるテルモ アームインプラスがおすすめ

血圧で病院に罹っている方なら自宅でも血圧計を持っている方が多いのですが病院にかからない人にも管理して欲しいものに血圧がありますね。

食生活や生活習慣の乱れから知らず知らずのうちに病気になりやすい体質になっていませんか?

血圧計で毎日血圧をチェックすることで健康に対する危機管理を持ち高血圧予防に役立てましょう。

ところで毎日、血圧をチェックするメリットって何があるんでしょうね、健康体ではなかなか気づかないことも多いのですが血圧チェックのメリットをいくつか書いています


▼ 血圧管理のメリット ▼


毎日血圧を自宅でするメリットとしては普段の生活の中で血圧は何度も大きく変動するからなんです

例えばトイレや食事、楽しい会話、悲しいことを聞いた時などいつもの生活環境で血圧は大きく変動します

また病院へ行く時だけ血圧が高くなる「白衣性高血圧」という厄介な症状も出てきます

加齢とともにお年寄りなどは血管が固くなりわずかな刺激でも計測値が大きく変動します

ですので出来れば同じ時間の血圧を毎日計り続けることで正しい測定値を見つけることが出来ます

大切なことは「血圧は変動するもの」ととらえ計測値に一喜一憂しないこと

もし高い計測値が出たならば何度か計り直しそれでも高いようなら医師に相談すると良いとされています。

また継続的に血圧の測定値に異常がある場合もやはり医師に相談しましょう。


どんな血圧計がお勧めなの?


▼ テルモ アームインプラスの特徴 ▼

病院の医師と同様に血管音を聴いて測定します

メモリー機能は二人分×180日ですので血圧を継続的にチェックするのに役立ちます

測定中の腕の位置が安定するので楽に計測ができます

高感度マイクが内蔵されているので左右どちらの腕でも測定ができます

血圧グラフ手帳が付いていますので毎日の血圧チェックにお使いください。
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