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1日30分くらいなら続けられるでしょう
2019/ 02/ 111教科1時間は無理だけど1日30分なら続けられる
逆に言えば1日30分を続けられないことは、あまりアナタに合っていないことや意味のないことなのかも知れません。
必要なことならば、とりあえず毎日、30分だけ続けてみましょう。
資格を取りたいとか、趣味の幅を広げたい、受験対策をしたい、テストの点数を上げたい。
皆さん、何かしらの目標があれば勉強する気にもなるでしょう。
ただ毎日、2時間も3時間もダラダラ続けていくのは正直シンドイ
そんな時は無理せず毎日30分だけ続けてみましょう、というのがこの本
内容が多肢に渡っているのでビジネスから試験対策までと幅広く当てはまります。
特にビジネスで成功したい方なら、こんな言葉に注目
「今の収入は過去の蓄積で得ている」
つまり今、勉強しないと将来の収入が減ったり無くなったりするということですね。
・ 投資は自分への投資がリスクが一番少なくリターンが高い
・ カーテンを開けて寝れば目覚ましが不要になる
・ 睡眠は確実にとると、記憶も定着し集中力の維持に効果あり
・ 集中力が高い時に勉強するのが一番良い。集中力が落ちてきたら勉強を中断する。
一見、当たり前なことを羅列しているように見えますが「何となく知っていること」を実践できなければ知っている意味がありません。
また目標設定を紙に貼りだしたり手帳にメモすることで視覚的な刺激を受けやすくなります。
そーいうば学生の時は机の前に「絶対、合格」って書いて貼り付けていたな~懐かしい~
今やっていることに意義が見つけられなかったり、迷っている時に一読すると自分の頭の中で何かがスッキリします。
感覚で覚えていたことを改めて文章で読むことで確実に定着させてくれます。
◆ 楽天 → 「1日30分」を続けなさい! 人生勝利の勉強法55
◆ アマゾン → 30代で人生を逆転させる1日30分勉強法
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